12 stvari, ki jih farmacevti hranijo v svoji kabinetu za zdravila

Ali ste pripravljeni na nujne medicinske nujne primere in ne tako mladoletne? Naučite se, kaj imajo farmacevti pri roki.

Bolečine, na katere lahko računate

prek amazon.com



Acetaminofen in ibuprofen sta sponki v naši hiši, razlaga Mary Bridgeman, PharmD, BCPS, BCGP, klinični izredni profesor, Farmacevtska šola Ernesta Mario, Rutgers, Državna univerza v New Jerseyju. Živi s svojim možem - tudi farmacevtom - in njunima dvema otrokoma, starima 3 in 5 let.

Prihranite denar z generičnimi različicami, kot sta acetaminofen Basic Care in ta Kirkland ibuprofen.

Čeprav so ti zdravniki morda brez recepta, Bridgeman opozarja, da bi morali biti ljudje zaradi tega še vedno previdni:

  • Ibuprofenu se izogibajte, če imate težave z ledvicami ali želodčnimi razjedami
  • Spremljajte uporabo acetaminofena, saj lahko povzroči poškodbe jeter.
  • Pri dajanju otrokom upoštevajte ustrezen odmerek glede na starost in težo.
  • Zavedajte se, da izdelki za odrasle morda niso primerni za otroke.
  • Če imate kakršna koli vprašanja, se dvakrat posvetujte z zdravnikom ali s farmacevtom.

Poiščite najboljše sredstvo za lajšanje bolečin za vsako vrsto bolečine.

Ne čutijo opekline

Zgaga je pogosta pritožba z lahkimi zdravili. Bridgeman priporoča Tums ali Rolaids: Vsebujejo kalcij in lahko pomagajo omiliti pekoč občutek. Če pa potrebujete hitrejše olajšanje, vam predlaga tekočino, kot je Mylanta ali Efficient, ki vsebuje sestavino za razbremenitev plina simetikon; vaše telo lahko absorbira tekočino hitreje kot tableta.

Spomladanska vročica

Če imate alergije, so intranazalni steroidi, kot sta Flonaza ali Nasacort, Bridgmannovi zdravili. „Pokazalo se je, da imajo manj škodljivih stranskih učinkov v primerjavi s peroralnim antihistaminikom ali drugimi alergijskimi izdelki; izbira najboljšega zdravila za lajšanje alergij seveda temelji na pacientu in simptomih; posvetovanje z zdravnikom ali farmacevtom lahko pomaga pri vodenju odločitve, «pravi. Spoznajte razloge, ki jih farmacevt ve o vašem zdravju več kot zdravnik.

Zatiši ta kašelj

Vrsta kašlja, ki ga imate, bo določila, kako ga morate zdraviti, pravi Bridgeman. Zdravila za kašelj, ki vsebujejo guaifenesin, lahko uporabimo za dvig sluznice in razbremenitev sluzi, pojasnjuje Bridgeman. Zdravila, ki vsebujejo dekstrometorfan, so najboljša za suh, neproduktiven kašelj, ki pomaga ublažiti refleks kašlja. Nekatere možnosti vključujejo Robitussin in Nyquil.


kolikšen odstotek zakonskih zvez je brez spola

Prva pomoč pri reševanju

Alkohol, mazilo s trojnimi antibiotiki, Band-Aids in aktualne kreme proti srbenju, ki vsebujejo hidrokortizon, so obvezne za tiste manjše poseke, odrgnine in ugrize, ki se občasno pojavijo, ugotavlja Bridgeman. Če iščete na zalogi zdravila z osnovnimi potrebščinami, to štiri vrste izdelkov ne bi smel izpustiti.

In upoštevajte, pravi Bridgeman: V nasprotju s tabletami in tabletami so te osnovne pripomočke za prvo pomoč samo tiste, ki jih morate shraniti v svoji omarici z zdravili. „Temperaturne nihanje in vlažnost lahko vplivata na celovitost tablet in tablet. Najbolje jih hranimo na hladnem, suhem mestu, izven dosega otrok; kuhinjska omara deluje dobro, pravi. Ugotovite skrivnosti, ki vam jih ne pove.

Izginijo težave s trebuhom

Pepto-Bismol, znan po svoji znani roza barvi, lahko ublaži različna želodčna obolenja - bodite pripravljeni. Vendar ni namenjen otrokom, mlajšim od 16 let; če imajo vaši otroci drisko, uporabite Pedialyte za nadomeščanje tekočin in hranilnih snovi, medtem ko čakate, da se njihov trebušček umiri.

Čeprav se lahko številni ljudje z drisko ukvarjajo s športnim napitkom, ki vsebuje elektrolite, vsebujejo sladkor in ogljikove hidrate, ki drisko dejansko lahko poslabšajo, tako da povzročijo osmotski učinek, ki prinese tekočino v črevesje, opozarja Bridgeman. Peroralne rehidracijske raztopine vsebujejo elektrolite brez dodatnega sladkorja, zaradi česar so zaželene za preprečevanje dehidracije.

Nehati se ne smehljati

Ni vam treba trpeti izcedek iz nosu in zamašenih sinusov, zahvaljujoč vsem zdravilom, ki lajšajo preobremenjenost na trgu. Toda Bridgeman rad začne z povsem naravno možnostjo: Imejte pri sebi intranazalno fiziološko raztopino, solno raztopino, ki lahko omili nosno kongestijo in je skoraj brez sistemskih stranskih učinkov, pravi. Všeč ji je tudi fiziološko izpiranje zaradi simptomov nosne alergije.

Bridgeman je tudi ljubiteljica nosnih trakov, kot je Breathe Right, ki lahko fizično odprejo nosne poti in poskrbijo za lajšanje preobremenjenosti, brez zdravil.

Povejte da dodatkom?

Na trgu je na tone vitaminov. Preden porabite težko zasluženi denar, se posvetujte z zdravnikom o svojih potencialnih potrebah. Marianne Corso, RPh v medicinskem centru univerze Jersey Shore, priporoča jemanje B kompleksa in vitamina D vsak dan. Kompleks B je mešanica vitaminov B in C, pojasnjuje. Za vitamin D jemljem D3 v 5000 enotah in menim, da sta oba dobra nadomestila za multi-vitamin. To so vitamini in dodatki, ki jih prehranski strokovnjaki nikoli ne jemljejo (zato ne bi smeli niti enega).

Občutek teka navzdol

Če se vam zdi, da se hrošček dogaja, pomislite, da bo pobegnil nekaj zračnega, da je varen. Všeč mi je, da imam zračni zrak pripravljen, pravi Corso. Dobro je, če vzamete občutek, da ste se nekoliko pognali navzdol ali če želite, da vas prehladi. To je povečanje vitaminov.

Ne srbijte tega srbenja

Ko vas glivične okužbe, kot so športnikova noga, srbečica, škrlatni črv in vaginalni kvas, končajo, bodite pripravljeni: Obstajajo številne različne formulacije (praški, kreme, razpršila), ki vsebujejo zdravila proti glivicam, ki jih lahko uporablja za zdravljenje teh stanj, če se pojavijo, razlaga Bridgeman.

Za športnikovo stopalo lahko poskusite z Lotriminom; za vaginalne kvasne okužbe, upoštevajte Monistat. Pomembno: obvezno izpolnite skupni čas zdravljenja, ki je naveden na embalaži izdelka, ali se bo okužba vrnila nazaj.

Preveč zabave na soncu

Ste se na plaži, bazenu ali baseball igrali tako lepo, da ste pozabili znova uporabiti zaščito pred soncem? Za lajšanje aktualnih simptomov si privoščite si izdelek z aloe vero. Če imate posebno slabo opeklino, Bridgeman priporoča, da dobite pripravek, ki vsebuje na primer lidokain - na primer Solarkain -, da dosežemo dodaten hladilni učinek. Naučite se, katere kreme za sončenje dermatologi uporabljajo sami.

Orodja trgovine

Polaganje ustnic na čelo sina ali hčerke je morda mamin trik, če pove, ali ima njen otrok vročino, vendar je bolj natančno orodje zanesljiv termometer. Novejši digitalni modeli so poceni in zanesljivi. Ta 10-sekundni model podjetja Adoric Life je dobro pregledan.

Pinceta je lahko tudi pri roki - izven ušesnih obrvi. S krošnjami in klopi se lahko spopadete z dobrim parom. In poskrbite, da boste okoli hiše hranili kompleten komplet prve pomoči. Nato se naučite, katere nepričakovane predmete bi morali vedno imeti v kompletu za prvo pomoč.

Razkritje: to objavo vam prinesejo urejevalci Reader's Digest, ki želijo izpostaviti izdelke in storitve, ki bi se vam lahko zdeli zanimivi. Če jih kupite, mi lahko pridobite majhen delež prihodka pri naših partnerjih, kot je Amazon Services LLC Associates Program. Proizvajalci pogosto brezplačno prejmemo izdelke za testiranje. To ne vpliva na našo odločitev, ali je izdelek predstavljen ali priporočen. Pozdravljamo vaše povratne informacije. Imate nekaj, za kar mislite, da bi morali vedeti? Pišite nam na (zaščitena po e-pošti)