8 stvari, ki jih vaša sluz pove o vašem zdravju

Sluz ščiti naše telo tako, da lovi bakterije in delce. Barva in tekstura vaše sluzi lahko dajeta namige o vašem splošnem zdravju.

Če je vaša sluz siva ali črna ...

… Verjetno ste vdihnili temno obarvane delce, kot dim iz ognja ali močan izpuh. Redni kadilci lahko tudi zaradi katrana ali drugih strupenih stranskih produktov, ki jih vdihavajo, izločijo temnejšo sluz, pravi Alfred M.C. Iloreta, mlajši, dr. Med., Otolaringolog v bolnišnici The Mount Sinai v New Yorku. Če niste kadilec, lahko črna sluz pomeni resno glivično okužbo, zlasti pri ljudeh z oslabljenim imunskim sistemom, pravi Joseph Han, medicinski direktor oddelka za alergijo na medicinski šoli v Vzhodni Virginiji. Se sprašujete, zakaj sploh imamo sluz? Tu je še razlaga plus: znanost, ki stoji za devetimi drugimi vrstami trupla).





Če je vaša sluz zelo gosta in ostane v grlu ...



... lahko bi bili dehidrirani. Dehidracija lahko povzroči, da se sluz zgosti in prevleče grlo, zaradi česar se počuti lepljivega in suhega, pravi dr. Iloreta. Stiskanje H20 bo hidriralo vaše telo, sluz pa naj bi se tanjšala. Oglejte si te druge znake in simptome dehidracije.


najboljša 3-dnevna detoksikacijska prehrana

Če je vaša sluz rumena ali zelena ...

…you might have pneumonia, a sinus or throat infection, or another respiratory tract infection and your immune system is hard at work. The green color comes from an overload of white blood cells fighting that infection