Ekcem na rokah: 5 zdravstvenih sredstev, ki jih odobri zdravnik

Roke navzdol, ekcemi rok so lahko ena izmed najbolj motečih oblik te kožne bolezni. Ta zdravila, ki jih je strokovno odobril domači ekcem za roke, so lahko ravno tisto, kar je naročil zdravnik.

Vsak izdelek neodvisno izberejo naši uredniki. Če nekaj kupite prek naših povezav, bomo morda zaslužili pridruženo provizijo.





Super lepilo na pomoč!

Šokantno, vemo. Če pa imate na rokah simptome ekcema, vključno z rdečico, srbenjem, globokimi bolečimi razpokami in mehurji, ki se pozimi in s pogostim umivanjem rok navadno poslabšajo, boste poskusili karkoli, kajne? Najprej poskusite uporabljati redno vlaženje in se izogibati sprožilcem ekcemov, pravi Peter A. Lio, doktor klinike na oddelku za dermatologijo in pediatrijo na Medicinski šoli Northwestern University Feinberg School of Medicine v Chicagu. Potem? Super lepilo je tako koristno za razpoke na rokah / prstih, da so pravzaprav v ta namen naredili točno določeno različico, ki je lahko odlična za ljudi, ki si morajo pogosto umivati ​​roke in si nadeti cepiče in razpoke, pravi. Na razpok nanesite tanek premaz z zobotrebcem, da se ne prilepi na prizadeto kožo. Robove razpoke stisnite skupaj in pustite, da se lepilo posuši. Glave navzgor: lahko nekaj časa trpi, vendar bo deloval kot tekoči šivi. Takole lahko ugotovimo, ali srbečo kožo povzroča ekcem ali kaj drugega.


ušesna akupunktura za hujšanje v moji bližini

Milo za desno roko pri ekcemih



Da, res si je slabo umiti roke z milom za posodo, še posebej, če imate ekcem na rokah, pravi Jeffrey Fromowitz, dr. Dermatolog iz Boca Raton, FL. Bodite previdni pri močnih milih, še posebej čistilih, opozarja. Namesto tega za umivanje rok izberite milno milo, na primer neobarvano golobico, doda Steven Q. Wang, dr. Med., Direktor dermatološke kirurgije in dermatologije Memorial Sloan-Kettering Cancer Center v Basking Ridgeu, NJ. Ta mila so bolj nežna kot tekoče milo in niso tako ostra, da odstranijo naravne lipide. In medtem ko ste pri tem, preskočite antibakterijske izdelke. Vzemite še nekaj nasvetov prednosti in se izogibajte teh 10 stvari, ki jih dermatologi nikoli ne uporabljajo na rokah.

Čas za koprive

Čaj iz koprive ponuja številne prednosti, lajšanje ekcemov pri rokah je ena izmed njih - tu je še nekaj drugih prednosti koprivnega čaja. Rastlinske antihistaminske, protivnetne, protimikrobne in lajšanje bolečin lahko pomirijo ekcem. Čaj lahko pijete ali popijete skodelico, pustite, da se ohladi, tekočino pa nanesete neposredno na kožo.

Malo voska



Kopel s parafinskim voskom je lahko zelo pomirjujoča za suhe, razdražene roke, pravi dr. Lio. Parafin je naravni emolient, ki mehča in gladi kožo. Na voljo je veliko blagovnih znamk in večina je poceni, kot je hitri sesalnik za kopel za kopel za toplo vodo dr. Scholl, parafinski spa, pravi. Upoštevajte navodila na etiketi. Tu je nekaj bolj naravnih rešitev za ekcem in luskavico.

Naoljite in razmažite

Lio namočite v topli vodi, nato pa nanesite močan vlažilec, kot je Aquaphor, CeraVe Healing mazilo, Theraplex ali Vaseline Petroleum Jelly, in nanesite tanek par bombažnih rokavic, predlaga dr. Lio. To je lahko zelo pomirjujoče in pomaga obnoviti vlago in prepreko na rokah ali nogah, pravi. Adam Friedman, dr. Med., Izredni profesor za dermatologijo na Medicinski fakulteti in bolnišnici George Washington v Washingtonu, to vajo imenuje ročni škorenj. Njegov Rx? Enkrat ali dvakrat na teden namakajte roke v vodi približno pet minut, jih rahlo posušite, da so še vedno zelo vlažne, namažite z mazilom ali vlažilno kremo, nato pa jih zavijte z bombažem ali nitrilom (ne rokavice iz lateksa) , pravi dr. Friedman. V idealnem svetu bi bilo najbolje spati z njimi, toda jaz sem realist in to se še ne konča dobro. Ponavadi si rečem, da si ogleduješ film ali celo uro predvajanja z njimi. Še en odličen način za zaustavitev ekcema v njegovih posnetkih, da ga preprečimo v celoti. Katerega od teh 15 vzrokov za ekceme ne upoštevate?

Viri
  • Peter A. Lio, dr. Med., Klinični docent, oddelek za dermatologijo in pediatrijo, Medicinska šola Northwestern University Feinberg, Chicago.
  • Jeffrey Fromowitz, dr. Med., Dermatolog, Boca Raton, FL.
  • Steven Q. Wang, dr. Med., Direktor dermatološke kirurgije in dermatologije, Memorial Center of Sloan-Kettering Cancer Center, Basking Ridge, NJ.
  • Dr. Adam Friedman, izredni profesor za dermatologijo Medicinske fakultete in bolnišnice George Washington, Washington DC.