Kako ugotoviti, ali je vaš avokado zrel

Ta test brez okvare vas takoj obvesti, če je vaš avokado zrel.

Avokado je popolna zdrava maščoba, ki jo lahko dodate v svojo prehrano. Ne samo, da vas napolnijo, dlje so tudi napolnjeni s koristmi za zdravje, kot so maščobne kisline omega-3 in vitamini K, C in E - če jih naštejemo le nekaj.

Večina ljudi v trgovini preveri, ali je avokado zrel, tako da ga stisnemo. To ni najboljši test in lahko poškoduje avokado. Namesto tega odstranite steblo, da preizkusite, če je zrelo. Če se steblo ne odlepi zlahka, še ni zrelo. Če pa steblo uspešno odstranimo in z lahkoto spodaj rjavo označuje, da je preveč zrelo, zelenkasto rumeno pa pomeni, da je dovolj zrelo. Poskusite ta test, ko boste naslednjič nakupovali nekaj avokada.