Seznam imen za umetna sladila

Nove raziskave kažejo, da imajo umetna sladila morda skrite nevarnosti za zdravje. Ugotovite, katerim sladkorjem se morate izogibati.

Če zamenjate sladkor z umetnimi sladili, lahko telesu naredite več škode kot koristi. Nedavne študije kažejo, da lahko ta kemično spremenjena sladila poškodujejo način, kako vaše telo naravno predeluje sladkor, zaradi česar ste veliko bolj dovzetni za prenajedanje. Zaradi vse večjih opozoril na področju javnega zdravja živilska podjetja zdaj uporabljajo nejasna imena, da bi ta umetna sladila skrivala v svojih izdelkih. Ta seznam vam bo pomagal, da se izognete tem nevarnim kemikalijam.


1 tedenski dietni načrt za izgubo maščobe na trebuhu


KALIJ ACESULFAME
ALAS
Ace K
Enaka žlička (tudi + aspartam)
Sladka
Sunett





ASPARTAM
APM
AminoSweet (vendar ne v ZDA)
Aspartil-fenilalanin-1-metil ester
Canderel (ni v ZDA)
Enako klasično
NatraTaste modra
NutraSweet

SOL ASPARTAM-ACESULFAME
TwinSweet (samo za Evropo)

CIKLAMAT
Ne v ZDA po FDA
Kalcijev ciklamat
Kologran = ciklamat in saharin; ne v ZDA
Sucaryl

ERITRITOL
Sladkorni alkohol
Zerose
ZSweet

GLICEROL
Glicerin
Glicerin

GLICIRIZIN
Sladki koren

HIDROGENIRANI ŠKROBNI HIDROLIZAT (HSH)
Sladkorni alkohol

ISOMALT
Sladkorni alkohol
ClearCut Isomalt
Decomalt
DiabetiSweet (vsebuje tudi Acesulfam-K)
Hidrogenirana izomaltuloza
Izomaltitol

LAKTITOL
Sladkorni alkohol

MALTITOL
Sladkorni alkohol
Maltitol sirup
Maltitol v prahu
Hidrogenirani glukozni sirup z visoko vsebnostjo maltoze
Hidrogenirana maltoza
Lesys
MaltiSweet (težko najti na spletu za nakup)
SweetPearl

MANNITOL
Sladkorni alkohol

NEOTAME

POLIDEXTROZA
Sladkorni alkohol
(Pridobljeno iz glukoze in sorbitola)

SACCHARIN
Kisli saharin
Enako saharin
Necta Sweet
Natrijev saharin
Sladko N Nizko
Sweet Twin

SORBITOL
Sladkorni alkohol
D-glucitol
D-glucitol sirup

SUKRALOZA
1 ', 4,6'-triklorogalaktosuharoza
Triklorosuharoza
Enaka sukraloza
NatraTaste Gold
Splenda

TAGATOSE
Natruloza

XYLITOL
Sladkorni alkohol
Pametno sladko
Ksilipure
Xylosweet