Ne glede na to, ali imate vi ali vaši otroci občutljivost na gluten ali se preprosto počutite bolje brez njega, lahko še vedno uživajo sladkarije za noč čarovnic s tem seznamom....
Tudi če sledite zdravi prehrani, je mamljivo, da popijete vitamin ali dodatek kot zavarovanje. A uganite kaj? Obstaja nekaj, ki jih sploh ne potrebujete....
Težko je vedeti, kateri vitamini in dodatki delujejo in katere lahko preskočite. Torej, preverite, kaj zdravniki sprejmejo, da ugotovijo, kaj je pravilno za vaše zdravje....
Redno kupujete vitamine in dodatke za izboljšanje zdravja in vitalnosti, a ali bodo delovali? Tu so opozorilni znaki, na katere morate biti pozorni na vitamine....
Mogoče si lahko predstavljate sladko sladko kot samo sladkarije, toda močno zelišče ima koristi za zdravje, ki presegajo samo zadovoljevanje vašega sladkega zoba....
Približno polovica Američanov dnevno popije vitamin ali dva, da izboljša svoje zdravje, toda tisto, česar ne vemo, kako nastanejo te tablete, nas lahko boli....
Ko gre za nekatere vitamine in dodatke, boste absorbirali več hranilnih snovi in se izognili grdim stranskim učinkom, če jih boste zaužili s hrano....