Tolikšen seks mora imeti vaš možgan

Položite se med rjuhe in vaši možgani bodo zaradi tega boljši.

Če želite vedeti, kako postati pametnejši, odložite križanko in preprosto položite med liste s svojim pomembnim drugim. Raziskave nepričakovanih zdravstvenih koristi seksa se nadaljujejo in najnovejše ugotovitve univerz iz Coventryja in Oxforda v Združenem kraljestvu razkrivajo, da so starejši odrasli, ki so seksali vsak teden, izboljšali delovanje možganov in dosegli višji rezultat na testih duševnih izzivov, vključno s spominom in besedna tekočnost.

Študija, objavljena v Revije za gerontologijo, serija B: Psihološke in družbene znanosti, vključenih 73 oseb (28 moških in 45 žensk) med 50. in 83. letom starosti. Vsaka udeleženka je odgovorila na vprašanja, kako pogosto se v zadnjih 12 mesecih (nikoli, tedensko ali mesečno) ukvarjajo s spolnimi aktivnostmi in splošno vprašanja glede zdravja / življenjskega sloga Udeležili so se tudi standardiziranega testa, ki se običajno uporablja za merjenje različnih vzorcev možganske funkcije pri starejših odraslih, s poudarkom na pozornosti, spominu, tekočini, jeziku in vidnoprostralnih sposobnostih.



Udeleženci, ki so se ukvarjali s tedensko spolno aktivnostjo, so dosegli največjo oceno na testih, ki so se osredotočali na verbalno tekočnost in vizualno prostorsko sposobnost (ena je dala udeležencem 60 sekund, da poimenujejo čim več živali, druga pa jih je prosila, naj si iz spomina narišejo obraz ur) pogostost spolnih aktivnosti ni bila povezana s pozornostjo, spominom ali jezikom. V teh testih rezultati udeležencev niso pokazali povezave s tem, kako pogosto so seksali. (Počuti se navdihnjeno? Tukaj je, kako izboljšati svoje spolno življenje v enem dnevu.)



Študija temelji na prejšnjih raziskavah iz leta 2016, ki so pokazale, da so starejši odrasli, ki so bili spolno aktivni, na kognitivnih testih dosegli višje rezultate kot tisti, ki niso bili spolno aktivni. Vendar je bila nova raziskava bolj specifična glede pogostosti udeležencev spolnih aktivnosti.

Lahko samo ugibamo, ali to poganjajo družbeni ali fizični elementi, toda področje, ki bi ga radi še raziskovali, so biološki mehanizmi, ki lahko vplivajo na to, pravi vodja raziskav Hayley Wright, dr. Med., Iz Center za raziskave psihologije univerze Coventry , Vedenje in dosežki. Vsakič, ko opravimo še en raziskovalni del, se nekoliko bolj približamo razumevanju, zakaj ta zveza sploh obstaja, kakšni so osnovni mehanizmi in ali obstaja vzrok in posledica povezanost med spolno aktivnostjo in kognitivno funkcijo pri starejših ljudi. Ljudje ne marajo razmišljati, da se starejši ljudje seksajo - vendar moramo to zasnovo izzvati na družbeni ravni in pogledati, kakšen vpliv lahko ima spolna aktivnost na starejše od 50 let, razen znanih učinkov na spolno zdravje in splošno dobro - biti.

Da bi bili vsak dan bolj pametni, si oglejte te naravne načine za povečanje libida.