Zaščita pred soncem vas lahko zastruplja

Avtor Arthur W. Perry, dr.med., FACS Dr. Perry je certificiran plastični kirurg, izredni profesor na univerzi Columbia in član zdravstvenega svetovalnega odbora za razstave.

Zaščita pred soncem vas lahko zastruplja

Kreme za sončenje obstajajo že skoraj 100 let. Cilj je bil blokirati ultravijolično (UV) svetlobo, škodljive sončne žarke. Zaščitne kreme so se začele s pastoznim cinkovim oksidom, ki ga nihče ne bi uporabil. Tako so znanstveniki ustvarili kreme za sončenje z bistrimi kemikalijami, ki absorbirajo UV svetlobo. Leta 1944 je Coppertone postal prva zaščitna krema za sončenje. Hitro naprej do zdaj, ko se v ZDA vsako leto proda približno milijardo zaščitnih krem ​​za sončenje.

UV svetloba povzroča kožni rak in prezgodaj stara kožo, zato je zelo pomembno, da kožo zaščitimo s kremo za sončenje. Ne želimo popolnoma blokirati sonca - približno 20 minut na dan je za nas dobro - povečuje vitamin D in izboljšuje razpoloženje. Po 20 minutah pa še naša imunski sistem trpi . Ali preostanek dneva moramo preživeti v notranjosti ali pa zaščititi kožo s kremo za sončenje.





FDA je odobrila 17 posameznih sestavin za zaščito pred soncem: 15 teh je bistrih kemikalij, ki absorbirajo UV svetlobo, dve pa so narejeni iz mineralov, ki odbijajo UV svetlobo. Od teh 15 jih je devet znanih endokrinih motilcev. Da bi bili učinkoviti, je treba kemična sredstva za zaščito pred soncem vtreti v kožo 20 minut pred soncem. Precej dobro delajo pri blokiranju UV-svetlobe, vendar se dejansko navadijo, ko jih posije sonce. Dejansko nekateri kreme za sončenje izgubijo kar 90% učinkovitosti v samo eni uri, zato jih je treba pogosto ponovno nanašati. To ne velja za cinkov oksid in titanov dioksid, dva mineralna ali fizična zaščitna sredstva. To dvoje deluje zelo različno - sedi na površini kože in fizično blokira UV-svetlobo.

Kemična sredstva za zaščito pred soncem ne sedijo na površini kože - vpijejo se vanj in hitro najdejo pot v krvni obtok. Razpršijo se po vsem telesu, ne da bi jih razstrupila jetra, v krvi, urinu in materinem mleku pa jih lahko zaznamo do dva dni po enkratni aplikaciji. To bi bilo povsem v redu, če bi bili enakomerno varni - vendar niso.


kaj počne olje žafranike cla

Kot sem omenil, devet od 15 kemičnih zaščitnih krem ​​velja za endokrine motilce. To so kemikalije, ki vplivajo na normalno delovanje hormonov. Najpogosteje moteni hormoni so estrogen, progesteron, testosteron in ščitnica. Endokrini motilci , tako kot nekatere sestavine v kemičnih kremah za sončenje, lahko povzročijo nenormalen razvoj plodov in odraščajočih otrok. Pri deklicah povzročajo zgodnjo puberteto in prezgodnji razvoj dojk, pri dečkih pa majhne in nespuščene moda. Povzročajo majhno število semenčic in neplodnost. Endokrini motilci, ki delujejo kot estrogen, lahko prispevajo k razvoju raka dojk in jajčnikov pri ženskah, drugi endokrini motilci pa lahko povečajo možnost raka prostate pri moških.

Sliši se precej vznemirjajoče, kajne? Ampak obstaja še več. Kot sem že rekel, kemična sredstva za zaščito pred soncem delujejo tako, da absorbirajo UV svetlobo. Pri tem se nekateri lahko navadijo in mutirajo. Nekateri ustvarjajo kemikalije, ki škodujejo DNK, imenovane »prosti radikali«. To lahko privede do raka.

Glede kemičnih zaščitnih krem ​​sem precej negativna in čeprav vam moram povedati, da verjamem, da ne povzročajo raka, kot sem rekel na Pokaži , 'Kjer je dim, je ogenj.'

Zastrupitve, ki se dogajajo desetletja, je težko preučiti. Zaradi kemikalij, kot sta arzen in botulizem, zelo hitro zbolimo, zato je bilo enostavno ugotoviti, da gre za toksine. Svinec je toksin, ki povzroča bolezen dlje časa, zato je minilo mnogo let, preden je vlada poslušala znanstvenike in omejila njegovo uporabo. Kemične kreme za zaščito pred soncem je še težje preučiti, saj so njihovi učinki subtilni in se dolgo pojavijo.

Ko to berete, boste morda rekli: 'Zakaj ta tip - plastični kirurg - govori nekaj, o čemer še nikoli nisem slišal?' Te informacije zame niso nove. Moji bolniki vedo, da o kremi za sončenje in drugih kozmetičnih toksičnostih govorim že približno 15 let. Sem pa samo tolmač znanosti. In strokovnjaki se strinjajo z mano.


kako dolgo izgubiti 5 kilogramov

R. Thomas Zoeller, doktor znanosti, je profesor biologije na Univerzi v Massachusettsu. Je avtor znanstvene izjave Endocrine Society o kemikalijah, ki motijo ​​endokrine sisteme, in njihov uradni predstavnik. Rekel je: »Dr. Perry poudarja, da se kreme za zaščito pred soncem nanašajo na kožo v obliki, ki služi kot sistem za dajanje zdravil, in da je znano, da nekatere kreme vplivajo na delovanje hormonov. Način, kako lahko te kemikalije sodelujejo s hormonskimi sistemi, bi verjetno povečal tveganje za različne vrste raka in druge endokrine motnje. '

Če ne bi bilo dobrih alternativ, bi bili v piki - morali bi se težko odločiti, ali bomo uporabljali kremo za sončenje ali ne. Toda na srečo imamo odlične alternative.

Cinkov oksid in titanov dioksid sta kamni, ki ju zmeljemo do fine konsistence. Odlično se lotijo ​​blokiranja tako UVA kot UVB svetlobe. Cink manj beli kožo in blokira skoraj vso nevarno UV svetlobo. Poceni različice teh zaščitnih krem ​​so nežne in čeprav jih morda nataknete otroku na kožo, jih večina ljudi ne mara. Toda novejše kreme za zaščito pred cinkovim oksidom vsebujejo delce, ki so tako majhni, da so prozorni. Te zaščitne kreme se imenujejo mikronizirane in odlično opravljajo zaščito pred UV sevanjem. Tudi novejše kreme za sončenje uporabljajo kamnine, ki so zmlete v manjše delce, imenovane nanodelci. Nanodelci imajo svoje težave in nekateri se jim ne zdijo enakomerno varni.

Nekateri me lahko imenujejo 'samopostrežni', ker imam svoje podjetje za nego kože in izdelujem zaščito pred soncem SPF 20 z mikroniziranim cinkovim oksidom. Toda ta izdelek sem ustvaril zaradi svojega odnosa do zaščitnih krem. Resnično čutim, da se ljudje zastrupljajo tako, da na svoja telesa nanesejo unčo kemičnih krem ​​za zaščito pred soncem, in se zgrozim, ko vidim ženske, zlasti nosečnice ali doječe matere, in majhne otroke, ki si te stvari plešejo na koži.

Spodnja črta? Vsak dan v letu uporabite mikroniziran cinkov oksid, ki vsebuje kremo za sončenje s širokim spektrom zaščite SPF 15, in SPF 30, ko ste na plaži ali delate na vrtu. Koliko naj uporabite? To mora storiti unča, razpršena po celotnem telesu. In ga znova uporabite vsaki dve uri ali tako. Za več informacij sem objavil znanstvene reference o toksičnosti krem ​​za sončenje in kozmetike PerryPlasticSurgery.com .